Jornal de shabanataseen, 06 dez 22


1497 kcal Gord: 75,93g | Prot: 93,28g | Carbs: 110,79g.   Café da Manhã: Cashew Nuts, Egg (Whole) , Bananas, Milk, Kellogg's Oats. Almoço: Toor Dal, Cabbage, Steamed Rice, Chicken. Jantar: Egg (Whole) , Carrots , Green String Beans, Cabbage , Steamed Rice, Chicken. Lanches/Outros: Cucumber (Peeled) , Tomato and Onion, Sunflower Oil. mais...
1473 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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