Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Gord: 42,73g | Prot: 142,63g | Carbs: 160,10g.
Café da Manhã: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Pan Francés, Queso Fresco. Almoço: Sandía, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Bonito, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco Cocido. Lanches/Outros: Pepino Dulce. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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