Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 47,20g | Prot: 173,50g | Carbs: 126,90g.
Almoço: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Protein Riegel Vanille, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix White Peanut Toffee, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zocktan
|