Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2056 kcal
|
Gord: 67,98g | Prot: 104,99g | Carbs: 266,54g.
Café da Manhã: Кофе, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Черкизово Сальчичон с Розовым Перцем, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Мандарины, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Гречка с курицей. Jantar: Чай с Лимоном, Праздник Сластены Овсяное Печенье, Роллы, Мандарины. Lanches/Outros: Мандарины, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|