Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 52,61g | Prot: 82,85g | Carbs: 129,62g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Русское Море Икра Минтая, Кофе, Каждый День Молоко 1,5%. Almoço: Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе, Хайнц Сырный Соус, Нагетссы мои, Barilla Макароны Вареные. Jantar: Фанагория Вино Белое Полусладкое. Lanches/Outros: Каждый День Молоко 1,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|