Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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93,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 58,60g | Prot: 88,56g | Carbs: 220,67g.
Café da Manhã: Mela. Almoço: Prosciutto Cotto, Salame, Pascoli Italiani Asiago Stagionato, Pane tipo Rosetta, Coop Ceci, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Verza. Jantar: Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Coop Tramezzini Tonno e Maionese . mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Matteo0177
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