Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 48,24g | Prot: 96,24g | Carbs: 104,01g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Almoço: Перекресток Студень из Говядины, Куриная Грудка, Barilla Цельнозерновые Макароны. Jantar: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Петрохолод Мороженое Черная Смородина. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marino4ka-cool
|