Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Gord: 26,47g | Prot: 140,83g | Carbs: 227,85g.
Café da Manhã: Papaya, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), San Fernando Jamón de Pavita, Pan de Yema. Almoço: Jugo de Piña, Sandía, Bonito, Pallar, Arroz Blanco Cocido. Jantar: Bimbo Pan de Molde Blanco, Plátano. Lanches/Outros: Pepino Dulce. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jean77qz
|