Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 45,90g | Prot: 51,79g | Carbs: 137,30g.
Café da Manhã: Café, Qualy Margarina Cremosa, Italac Leite em Pó Integral, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Nuggets de Frango. Jantar: Alface, Qualy Margarina Cremosa, Nuggets de Frango, Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Suco de Limão. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanacirino
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