Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 24,93g | Prot: 81,95g | Carbs: 142,95g.
Café da Manhã: 코스트코 플레인 베이글, 랩노쉬 프로틴 드링크 마일드 라떼, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브. Almoço: 시금치무침, 배추겉절이, 청국장찌개, 공기밥. Lanches/Outros: 랭킹닭컴 고등어 구이, 군고구마, 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de seulmi2014
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