Data de Início: 13 fev 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial: 78 kg
14 jul 24	64,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 24	65,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 24	66,5 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 24	68,5 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 24	69,3 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 24	71 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 24	71,5 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 24	72,1 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 24	72,4 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 24	72,8 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 24	73,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 24	73,6 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 24	73,8 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 24	74,5 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 24	75,1 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 24	75,4 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 24	75,9 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 24	77,8 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 24	78 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 21 mar 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial: 76,8 kg
10 ago 23	71,3 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 23	71,6 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 23	72,8 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 23	72,8 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 23	73 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	71,2 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 22	71,4 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 22	72 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 22	72,8 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 22	73,4 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 22	73,6 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 22	76,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 15 fev 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 87 kg
30 set 20	67,4 kg	Razoavelmente Bem
18 set 20	68,9 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 20	72,6 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 20	87 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 18	69,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 18	70 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 18	87 kg	Razoavelmente Bem