Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2228 kcal
|
Gord: 40,46g | Prot: 160,38g | Carbs: 298,76g.
Café da Manhã: Arroz Blanco Cocido, Papa Cocida, Nestlé Ecco, Yema de Huevo, Huevo Cocido. Almoço: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Bonito, Plátano, Arroz Blanco Cocido. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jean77qz
|