Jornal de brave-willed , 08 nov 22

2⃣ Приём пищи 456кал
БЖУ : 22.74 15.72 54.09
👇🏼
Тортилья 64г 184кал
Минтай в кляре 100г 168кал
Козий сыр 36г 64кал
Баклажан запеч 35г 21кал
Микс салата 46г 10кал
Морковь запеч 10г 9кал
Магний 1шт

---

1183 kcal

Gord: 52,96g | Prot: 67,36g | Carbs: 109,29g.   Café da Manhã: Яйцо, Красные Помидоры, Шпинат, Rewe Пустой Круассан, Манго, Авокадо. Almoço: Vita Verde Салат Беби Микс, Запеченая Морковь со Специями , Баклажаны Гриль, Korn Mühle Цельнозерновая Тортилья, Chavroux Сливочный Козий Сыр с Мёдом, Sea Gold Филе Минтая в Кляре. Jantar: Отварная Печень 🐤, Куриный Бульон из Куриного Бедра с Кожей. mais...

1996 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...