Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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96,9 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Gord: 56,51g | Prot: 165,93g | Carbs: 234,31g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Skyr Vanille, Myprotein Protein Flapjack Original. Almoço: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño. Jantar: Sushicircle Gebratene Nudeln Hühnchen. Lanches/Outros: Joybräu Starlight White, Fantakuchen, Apfel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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