Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 48,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2363 kcal
|
Gord: 95,55g | Prot: 136,67g | Carbs: 231,91g.
Almoço: ICA Gräddsås, ICA Basic Potatis, ICA Nötfärs 12%. Jantar: Kronfågel Kyckling, Olw Honungsrostade Jordnötter, ICA Matlagningsgrädde, Uncle Bens Jasmin Ris, Santa Maria Sweet Chili Sauce, ICA Bacon, Fjällbrynt Baconost , Polarbröd Surdegskaka. Lanches/Outros: Frödinge Kladdkaka, ICA Rågbrödssnacks Havssalt, Bonjour Kanelbulle. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tlqvst
|