Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 58,68g | Prot: 75,14g | Carbs: 130,45g.
Café da Manhã: Bananas , Tea India Tea. Almoço: Mustard Vegetable Oil , Egg (Whole) , White Rice, Chicken Breast, Roti. Jantar: Mustard Vegetable Oil , Egg (Whole) , White Rice, Chicken Breast, Roti. Lanches/Outros: Tea India Tea, Apples . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Afzal_mak
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