Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2243 kcal
|
Gord: 81,53g | Prot: 108,79g | Carbs: 223,88g.
Café da Manhã: Желе, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, Первый Русский Протеин Протеин. Almoço: Майонез, Сахар, Кофе, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Jantar: Багет, Варенье, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Lanches/Outros: Чай, Малиновое Варенье, Вологодское Масло Сливочное, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Банан. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Xry-xry
|