Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 29,04g | Prot: 104,27g | Carbs: 116,13g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Блины на Молоке. Almoço: Вкус Вил Протеиновая Конфета Арахис, Зеленый Чай, Винегрет без Масла, Азбука Вкуса Форшмак, Сметана 20%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Jantar: Виноград, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lanches/Outros: Мандарины, Банан, Exponenta Дыня. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|