Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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97,6 kg
Perdidos até agora: 47,8 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Gord: 55,75g | Prot: 150,06g | Carbs: 221,14g.
Café da Manhã: Exquisa Quark Genuss Typ Bratapfel. Almoço: Stadtbäckerei Junge Laugenstange Käse, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Harry Eiweißbrot. Jantar: Wagner Die Backfrische Hähnchen. Lanches/Outros: Myprotein Impact Diet Whey Banane. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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