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hum, tentando seguir foco.
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961 kcal
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Gord: 38,49g | Prot: 39,37g | Carbs: 114,65g.
Café da Manhã: Requeijão, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Desnatado. Almoço: Extra Frango Assado, Batata Inglesa Cozida. Jantar: McCain Batata Tradicional, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Lanches/Outros: Antepasto de Berinjela, Ovo Frito sem Gordura, Subway Tomate, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Café com Leite Desnatado, Pão Francês sem Miolo, Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). mais...
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