Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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91,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 75,11g | Prot: 53,89g | Carbs: 190,18g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Jantar: Aldi Salami, Linsensalat, hanuta Hanuta, Bauernbrot. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rk1040N
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