|
продолжая тему о наследственной передаче проблем с пищевым поведением. благодаря жестчайшим ограничениям в питании в детстве, все обернулось ровно наоборот. я была пухлой. смыслом моей жизни было съесть что-то сладкое, я в буквальном смысле воровала еду из кухонных шкафов, пока никого не было дома или меня никто не видел. моя семья покупала всё сразу большими пачками, мол «про запас». таким образом в день я могла тайком выжрать целую упаковку барни, потом идти размачивать картонную коробку из-под этого хрючева в раковине, рвать ее на кусочки и прятать в куче остального мусора в ведре. я прятала упаковки от еды в письменном столе, за кроватью, под подушкой, не думая вообще ни о каких калориях. мне было 10-12 лет. я реально хавала неприличное количество сладкого в день, в то время мы с мамой жили у бабушки, где всегда было что-то съестное. я на цыпочках проскальзывала на кухню, я научилась бесшумно открывать шкафы и не шуршать упаковками и все в таком духе. все эти упаковки со временем находились. мне жутко влетало. все повторялось опять.
|
371 kcal
|
Gord: 6,60g | Prot: 35,70g | Carbs: 36,70g.
Almoço: Лента Яблоко Гренни Смит, Lavazza Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Fitness Formula Whey Protein, Лента Яблоко Гренни Смит. mais...
|
|