Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Gord: 27,12g | Prot: 48,74g | Carbs: 82,09g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Batata Doce Cozida, Carne de Panela, Soya Óleo de Soja , Quaker Farelo de Aveia, Abobrinha, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de crissam
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