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Immer weiter!
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97,8 kg
Perdidos até agora: 47,6 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2075 kcal
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Gord: 70,53g | Prot: 188,23g | Carbs: 151,61g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Diet Whey Banane, Myprotein Protein Flapjack Original. Almoço: Heinz Einfach Lecker Mayonnaise, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Jantar: Gut & Günstig Kaisergemüse, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet mit Kräutermarinade. Lanches/Outros: Milram Jung-Milder Benjamin , Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Backfactory Weizenbrötchen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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