Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2015
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 67,82g | Prot: 55,44g | Carbs: 103,30g.
Café da Manhã: Great Value Powdered Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Tea (Brewed), Fresh Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Jantar: Parmesan Cheese (Shredded), Rothbury Farms Seasoned Croutons, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Great Value Romaine Lettuce, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed), Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Lanches/Outros: Del Monte 100 Calorie Cherry Mixed Fruit, Water. mais...
|
|
3382 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 12 horas, Lavar Louça - 15 minutos, Banho - 15 minutos, Cozinhar - 1 hora, Limpeza - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DANNI MARIE
|