Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
|
140 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 140 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 78,45g | Prot: 83,59g | Carbs: 87,38g.
Café da Manhã: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Жареное Яйцо без Жира, Гарнец Рисовая Мука, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Натуральный 6%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Виктория Котлеты Куриные с Грибами, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Рост Томаты Черри Медовые, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Jantar: Печеные Овощи. Lanches/Outros: Naitori Чипсы Нори со Вкусом Васаби. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meetjasmine
|