Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2597 kcal
|
Gord: 101,74g | Prot: 113,02g | Carbs: 232,86g.
Café da Manhã: Вкусы Мира Маасдам, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Глобус Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almoço: Orion Чокопай, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кофе. Jantar: Когда Я Вырасту Печенье с Бананом , Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Чахохбили, Магнит Вомер Копчёный, Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, Джинн Семечки с Морской Солью, Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, Макароны. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|