Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 61,61g | Prot: 46,37g | Carbs: 157,13g.
Café da Manhã: Кабачки Тушеные, Фундук Фундук, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Velle Миндальное Молоко Классическое, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Хлебушки Заварные. Almoço: Жареные Несоленые Орехи Кешью, ВкусВилл Манго, Пицца Домашняя. Jantar: Пятерочка Хлебушки Заварные, Биокор Шрот Расторопши, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Фундук Фундук, Лангустины, Печенье Рыбки, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Шоколад, Яблоко Антоновка, Рахат Лукум. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|