Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
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90,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Gord: 15,47g | Prot: 314,72g | Carbs: 164,11g.
Café da Manhã: Kirkland signature Broccoli Florets (Eat Smart), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Almoço: Kirkland signature Broccoli Florets (Eat Smart), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Kirkland signature Broccoli Florets (Eat Smart), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Kirkland signature Broccoli Florets (Eat Smart). Lanches/Outros: Fuji Apples, Silk Unsweetened Cashew Milk, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Genr8 Vitargo S2. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gojoecastro
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