Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2588 kcal
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Gord: 71,82g | Prot: 163,59g | Carbs: 305,86g.
Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Oswego, Body&Fit Peanut Butter Smooth, Tastino American Style Sandwich. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Pane Bianco, Scottona, Tre Mulini Tagliatelle Fresche all'uovo. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein, Tastino American Style Sandwich, Eurospin Prosciutto Cotto . Lanches/Outros: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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