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1186 kcal
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Gord: 33,82g | Prot: 79,99g | Carbs: 154,49g.
Café da Manhã: Peras, Café, Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Brócolis, Quinoa Cozida, Peito de Frango. Jantar: Ovo, Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado. Lanches/Outros: Canela, Maçã, Café. mais...
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Histórico de Peso de Cordeiroday
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