Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2190 kcal
|
Gord: 109,51g | Prot: 158,46g | Carbs: 141,73g.
Café da Manhã: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Клубника, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Линия Паштет по-Домашнему, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины , Деликатесофф Рулет из Индейки Филейный, Магнит Слива, Перекресток Инжир Свежий, Деликатесная Мастерская Колбаса из Лося, Rainbow Корнишоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Луковый пирог с брынзой. Jantar: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Mama Kimchi, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Айсберг, Перекресток Авокадо , Кинг Фрост Морской Коктейль, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Frico Сыр Козий Chevrette. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|