Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Gord: 82,81g | Prot: 77,61g | Carbs: 174,69g.
Café da Manhã: Корона Сыр Пошехонский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Мираторг Колбаски Баварские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Нектарин, Пшеничная каша с индейкой, Арбуз, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|