Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Gord: 57,70g | Prot: 105,74g | Carbs: 145,04g.
Café da Manhã: Оладьи из Эпики, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almoço: Дыня, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Караван Пудинг Творожный. Lanches/Outros: Молком Молоко 3,2%. mais...
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1320 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 35 minutos, Samsung Health - 22 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sh4minaa
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