Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2528 kcal
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Gord: 56,05g | Prot: 177,99g | Carbs: 314,60g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Myprotein Impact Whey Protein, Realforno Petit. Almoço: Selex Fagioli Tondini, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, De Cecco Penne Rigate. Jantar: Pangrattato, Patate Crude, Pane Bianco, Scottona Hamburger di Bovino Scottona. Lanches/Outros: Dolciando & Dolciando Wafer Cacao. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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