Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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52,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 35,77g | Prot: 36,84g | Carbs: 120,18g.
Café da Manhã: Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Яблоко, Dolce Granto Сыр Пармезан. Jantar: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Хлеб Черный, Красная Икра Сельдь Соленая, Яблоко Антоновка. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lizka.p
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