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Hoje vamos de avocado, banana, aveia e o cafezinho preto sem açúcar que não pode faltar. Amo tomar café da manhã!
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1114 kcal
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Gord: 28,12g | Prot: 67,69g | Carbs: 148,50g.
Café da Manhã: Avocado, Hortifruti Banana Nanica, Chá (Infusão), Melitta Café sem Açúcar, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Yakult Sofyl, Batata Doce Cozida, Brócolis Cozido, Frango Desfiado. Jantar: Pão Francês, Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Perdigão Margarina Claybom, Yoki Goma de Tapioca. mais...
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