Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 54,39g | Prot: 114,44g | Carbs: 104,22g.
Café da Manhã: Lac Lélo Requeijão, Café (Infusão), Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Carne Moída Refogada, Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Iogurte de Kefir, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de millyriana
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