Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2076 kcal
|
Gord: 101,70g | Prot: 69,17g | Carbs: 243,61g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Перекресток Чиабатта Ржаная, Setra Паштет из Индейки, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Магнит Персик. Almoço: Box&Bottle Сырники Кокосовые с Пюре Манго, Setra Паштет из Индейки, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Перекресток Чиабатта Ржаная, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Jantar: Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной, Оливковое Масло (Первого Отжима), ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Брынза. Lanches/Outros: Арбуз, Помидоры, Пятерочка Груша Желтая. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tratata862
|