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1669 kcal
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Gord: 42,39g | Prot: 101,92g | Carbs: 237,24g.
Café da Manhã: Huevo Duro, Huevo Duro, Quinoa (Cocida). Almoço: Choclo, Brócoli, Vainitas, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo. Jantar: Zanahoria, Pepino (Pelado), Huevo Duro, Huevo Duro. Lanches/Outros: Espinacas, Lima, Lima, Peras. mais...
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Histórico de Peso de Oliver752
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