Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 48,75g | Prot: 58,85g | Carbs: 176,35g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão com Manteiga. Almoço: Natural Salads Beterraba e Cenoura, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Alface, Batatas Fritas. Jantar: União Açúcar Refinado, Parmalat Leite Integral, Club Social Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lanches/Outros: Club Social Integral. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rakeo
|