Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 109,73g | Prot: 48,77g | Carbs: 192,21g.
Café da Manhã: Слойка с Яблоком, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Almoço: Огурец (с Кожурой), Ичалки Пармезан, Черкизовский Сальчичон. Lanches/Outros: Дымов Сосиски Дымовские, Перекресток Пончик Берлинский с Кремом. mais...
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3004 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 35 minutos, Google Fit - 22 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenavspb8
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