Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3312 kcal
|
Gord: 115,43g | Prot: 92,78g | Carbs: 492,76g.
Café da Manhã: Торговый Дом Салатов Чак-Чак, Варенье, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Голландский , Реж Хлеб Батон Нарезной. Almoço: Чихо Баклажаны в Кисло-Сладком Соусе, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Jantar: Сава Вяленое Мясо Свинина, Лимонад, Чизкейк, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Шоколадница Багет, Папа Джонс Пицца Пеперони, Menza Салат с Морепродуктами . Lanches/Outros: Мармелад, Варенье, Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Батон Нарезной. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|