Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 68,09g | Prot: 70,98g | Carbs: 131,37g.
Almoço: Azeite Extra-Virgem, Carne de Vaca Picada, Abacate, Pingo Doce Lasanha. Jantar: Nestlé Lindahls Kvarg Chocolate Branco, Pingo Doce Iced Tea Pêssego , Feijão Preto, Arroz Branco, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Kellogg's Special K, Banana, Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de secondtononecoach
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