Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2337 kcal
|
Gord: 89,70g | Prot: 74,01g | Carbs: 316,41g.
Café da Manhã: Варенье, Семейные Традиции Запеканка из Творога, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Свой Урожай Малина , Банан. Almoço: Сормовский Хлеб Пирожок с Ветчиной и Сыром, Глобус Филе Куриное в Сухарях . Jantar: Фарш с Овощами, Евразия Баклажаны в Кисло-Сладком Соусе , Рис Вареный. Lanches/Outros: Haribo Жевательный Мармелад, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|