Jornal de simosicily, 21 ago 22

Chiara❤️❤️❤️ grazie ☺️ Questi due anni per me da questo punto di vista sono davvero molto difficili, e voglio solo ritrovare la Simona che non ci pensava affatto  

io sono come te, predico bene e razzolo male. Anche io lotto h24 contro me stessa per arrendermi alla consapevolezza che sono una persona in salute, che sono una persona che vive in maniera sana, che sono una mamma e una moglie fortunata, che sono circondata da affetto e ho una vita che tanti potrebbero invidiare; quindi dovrei dire BASTA ALLE SEGHE MENTALI. In queste vacanze mi sto lasciando andare, proprio per esercitarmi a fare capire alla mia mente quanto sia bello godersi un equilibrio. Non mi adagio, mi muovo, mi alleno quando riesco e mangio per condividere con chi amo senza inutili sensi di colpa.  

Che poi Simo.. io che parlo sono il peggio della feccia più nera che possa esistere 🤣 ... però mi esercito ogni giorno nel duro lavoro di mettere insieme tutti i pezzi di me stessa per essere una e unica. Ti dirò di più...io SPERO, PREGO sempre, ma raramente avviene, che le persone mi dicano spassionatamente cosa pensano di me, perché è un qualcosa di molto prezioso 😊  

Non ti conosco ma quello che leggo mi sembrano pensieri di un essere delicato, sensibile e fragile. Le lotte con noi stessi ci saranno sempre, non siamo automi privi di emozioni e sentimenti. Dobbiamo imparare ad accettare i momenti in cui vorremmo essere altro da ciò che siamo. Smetterla di puntarci sempre il dito contro. Se un giorno, due, tre siamo meno attenti, puntuali e precisi non accade niente. Se un giorno, due, tre ci viene voglia di lasciarci andare, esagerare anche...perché no? Chiediti sempre cosa comporta questo andare fuori dalle regole autoimposte. Ti fa stare bene? In pace? O il pensiero ti tormenta? Ricorda che il pensiero ci fotte! Non permettergli di comandare o di dirigere la tua vita. Eckart Tolle è un grande maestro. Ti consiglio i suoi scritti. Ti libererai dalle catene che ci tengono ancorati alle nostre convinzioni spesso errate. Mangia, vivi, ama, gioisci... 

Simo tra la persona che vorresti essere e quello che sei c’è pure una sana via di mezzo. Finché c’è ossessione non è sana ma questo dichiararlo è un bel passo. 

Io penso esattamente come te.. Quanto vorrei...  

Mi spiace… vorrei non capirti, ma ti capisco benissimo purtroppo 

grazie a tutte ragazze per le parole di supporto ❤️❤️siete state di grande aiuto 

Tsk... grazie "alle ragazze"... quasi quasi ti faccio il muso fino a domani 😃  

......non si può aggiungere nulla più di quanto abbiano scritto tutti gli altri........io personalmente è tutta la vita che combatto per non cedere ( troppo ) alle tentazioni culinarie. Ogni volta che mi lascio andare ( non ho vizi ) vengo punito e mi sono vergognato anche a guardarmi riflesso. Poi ho capito che bisogna volersi bene, che il saper mangiare sano vuol dire amarsi e dare l'esempio ai figli. Significa stare bene, meglio , certo tra alti e bassi, tra cadute e rialzate ( io sono in piena corsa per tornare alla normalità del mio peso ), ma non deve essere un peso o un sacrificio deve essere la quotidianità. Fregatene del resto e pensa a volerti bene. questo momento no è già passato. 

ciao Simona 😘 comprendo bene questi momenti no del percorso... penso ci siamo passati un po' tutti alla fine😅 io in sto periodo sto sulla stessa barca e mi sono rotta sinceramente di sentirmi in colpa ogni volta che mangio dolci e sgarro di brutto. e quindi ho deciso di attuare il comportamento opposto: assecondo la mia mente(perché alla fine è la testa che lo vuole, non la pancia) e mangio tutto quello che lei decide di farmi mangiare. prima o poi arriverà il momento che, davanti a un croissant appena sfornato, mi dirà "non mi va, grazie". e sarà allora che avrò di nuovo trovato la serenità e (spero) l'equilibrio per fare questo percorso di nuovo con testa come un annetto fa... nel frattempo ho preso peso? in una settimana ho messo un kg.. ma considerando quanto sto mangiando e persino poco🤣🤣🤣 

e comunque super auguri per il nipotino in arrivo!!! notizia stupenda 🥰 

simo...ti capisco benissimo,ma pensa anche agli aspetti positivi che ti ha portato nell'intraprendere questa scelta....poi penso che le tentazioni facciano parte di tutti noi,se ogni tanto vuoi vedere fallo senza troppi ripensamenti...anzi la prossima volta fatti na bella arancina alla facciazza alla facciazza di chi ci vuole male 🤣🤣🤣🤣🤣💪💪💪💪💪 

Ragazzi tutti quanti ,nessuno escluso , mi avete dato la giusta carica e alla facciazza di chi ci vuole male 🤣🤣 

Potrebbe anche essere un tentativo di: "Arginare la paura di qualcosa che non c'è". 😃 E allora adesso ti faccio spaventare sul serio. Da un punto di vista estetico sei già in fase calante, e continuerai a calare. Ora hai due soluzioni: puoi aumentare il carico di controllo del tuo aspetto fino a superare la sopportabilità, oppure ti prepari a lavorare su te stessa per prepararti a venire apprezzata senza la tua gnoccheria pure da te stessa. Secondo te quanti anni hai ancora davanti prima che la foto del tuo profilo diventi un fiore, un'alba o un pezzo di tovaglia? Perché, devi renderti conto che controllando il fisico, stai cercando di affidarti sull'unica caratteristica che ti sta mollando, piano piano, inesorabile come l'infanzia che se va, e con lei quell'unico periodo in cui il tuo braccio poteva sentirsi largo al naturale, tra le due dita di tuo padre chiuse ad anello 😃 la tua vera sfida è smettere di alzare argini, lasciare entrare il flusso della vita, godendosela com'è. Personalmente sto un po' esagerando nel trovare il modo di godermi le defandezze di me stesso, ma purtroppo sei circondata da gentaglia che considera appetitosa pure roba un po' molliccia e che puzza da piedi come una scarpa da ginnastica sul cammino di Santiago 😃 la nostra capacità di apprezzare quello che ci appare inverosimile, è piena di possibilità inesplorate 😃 

Buongiorno a tutti voi, sono nuova e chissà forse con il vostro aiuto mi vorrò più bene. 

Oddio Paolo....dovresti essere processato x istigazione al suicidio!!!!! 

Urca, Roberta, istigazione al suicidio perche ho citato prelibatezze puzzolenti come camembert, Rockford e brie... Mi pare un po' eccessivo😀 a te non piacciono? 😀 

No Paolo, nn x le tue citazioni che peraltro nn ho trovato nel tuo intervento 🤔...ma x avermi fatto immaginare il momento in cui metterò sul profilo la foto di un fiore, di un'alba o di una tovaglia 😜... vabbè, ho ancora tempo però visto che a quasi 52 anni ho ancora una mia foto sul profilo 😉 

🌄+🌷+🍽........(la tovaglia non c'è.....)=👵......🤣🤣🤣🤣