Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 27,25g | Prot: 105,23g | Carbs: 147,40g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein , Tea India Tea. Jantar: Roti, Chicken Breast, White Rice. Lanches/Outros: Apples . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Afzal_mak
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