Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2015
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Gord: 53,95g | Prot: 178,43g | Carbs: 231,76g.
Café da Manhã: Water, Water, Water, Water, Nuts' N More Almond Infused Whey Protein, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Quaker Quick Cook Steel Cut Oats. Almoço: Oh Yeah! Nutritional Shake - Chocolate Milkshake (Bottle), Muscle Egg Mint Brownie Egg Whites. Jantar: Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Kirkland Signature Egg Whites. Lanches/Outros: nuts n more chocolate peanut butter, Bananas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gojoecastro
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