Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2011
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81,8 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Gord: 64,64g | Prot: 232,20g | Carbs: 172,14g.
Café da Manhã: oatmeal, 100% Liquid Egg Whites. Jantar: Chicken Breast (Skin Not Eaten), basmati rice. Lanches/Outros: Italian Salad Dressing, Premium Solid White Albacore Tuna in Water, Muscle Gain Protein Shake - Chocolate, Trim Meal Replacement Shake - Berry, Berry Crunch Breakfast bar, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Muscle Gain Protein Shake - Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tmiller123
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