Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Gord: 46,91g | Prot: 58,47g | Carbs: 97,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Можно? Нужно! Шарлотка, ВкусВилл Медовик Традиционный, Яйцо, Гусиное Мясо, Перекресток Багет, Помидоры, Магнит Сулугуни, Маслины. Almoço: Вкус Вил Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Абрикосы, Красные Вишни. Lanches/Outros: Кофемания Капучино (200мл), Кофе, Wow Bar Протеиновое Печенье. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|